1. Хотите бросить курить, пить или улучшить фигуру? Регистрируйтесь на форуме и присоединяйтесь к нам! Вместе мы справимся!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Наш форум можно найти и в бесплатном приложении Tapatalk. Инструкцию по установке и основным настройкам вы можете изучить в разделе Гостевая в одноименной теме.

Поделиться этой страницей

Метки:
  1. Девочка Поличка

    Девочка Поличка ловец слов

    Сообщения:
    2.814
    Симпатии:
    7.126
    Мне кажется, это в самых крайних случаях. При нездоровой печени лучше ограничить, наверное.
     
    Зина Щанявская и Яна нравится это.
  2. Яна

    Яна Авторитет

    Сообщения:
    449
    Симпатии:
    1.450
    А что за список?
    Типа Кремлевской диеты?
     
  3. VadimKa

    VadimKa мимо проходивший

    Сообщения:
    228
    Симпатии:
    883
    Не курю с:
    07.04.2016
    не, далеко не все жиры вредны, при низкоугл. полезные жиры только помогают.
     
  4. Девочка Поличка

    Девочка Поличка ловец слов

    Сообщения:
    2.814
    Симпатии:
    7.126
    Поэтому для долгосрочных диет обязательно советоваться с врачом.
     
    Зина Щанявская и Яна нравится это.
  5. VadimKa

    VadimKa мимо проходивший

    Сообщения:
    228
    Симпатии:
    883
    Не курю с:
    07.04.2016
    картошка как и сахар, мёд, мучное категорично под запретом
     
  6. Яна

    Яна Авторитет

    Сообщения:
    449
    Симпатии:
    1.450
    100%. Всё-таки я за правильное питание. А вообще-то, есть можно всё. Но ограниченно в количестве. Иногда же нужно себя баловать, а иначе можно сорваться.
     
  7. Яна

    Яна Авторитет

    Сообщения:
    449
    Симпатии:
    1.450
    Это плохо. Я так худела. Вес уходит хорошо. Последствия - необратимые, к сожалению. Я - против. Обожглась.
    Ну каждый сам решает.
     
  8. Девочка Поличка

    Девочка Поличка ловец слов

    Сообщения:
    2.814
    Симпатии:
    7.126
    Я-то согласна) Но не всем нравится такое решение, а кому-то вовсе не подходит.
     
    Зина Щанявская и Яна нравится это.
  9. VadimKa

    VadimKa мимо проходивший

    Сообщения:
    228
    Симпатии:
    883
    Не курю с:
    07.04.2016
    мясо; птица; яйца; рыба; морепродукты; зеленые овощи; некоторые молочные продукты;
     
  10. VadimKa

    VadimKa мимо проходивший

    Сообщения:
    228
    Симпатии:
    883
    Не курю с:
    07.04.2016
    ну моя диета врачом и рекомендована, я чуть ужесточил
     
  11. Яна

    Яна Авторитет

    Сообщения:
    449
    Симпатии:
    1.450
    Глюкоза нужна обязательно!
    Глюкоза - пища для мозга.
     
    Девочка Поличка нравится это.
  12. VadimKa

    VadimKa мимо проходивший

    Сообщения:
    228
    Симпатии:
    883
    Не курю с:
    07.04.2016
    на сайте где я беру рецепты и т.п. для диеты, врач пишет так, ну типа баловать значит быстрее отправиться на кладбище.
     
    Девочка Поличка и Яна нравится это.
  13. VadimKa

    VadimKa мимо проходивший

    Сообщения:
    228
    Симпатии:
    883
    Не курю с:
    07.04.2016
    очистится, сдавать в ноябре анализы. ослаблю.
     
    Яна и Девочка Поличка нравится это.
  14. Яна

    Яна Авторитет

    Сообщения:
    449
    Симпатии:
    1.450
    Странно.
    Если ты будешь есть не плитку шоколада сразу, а разделишь ее на неделю - поверь, страшного ничего не будет. А вот от ограничений мы страдаем. И рано или поздно - срываемся.
    Но это мой выбор. Потому что собаку съела на диетах. И пришла к выводу: есть можно и нужно всё. Но мало.
    И будет тогда счастье!
     
    Девочка Поличка и Pandora нравится это.
  15. VadimKa

    VadimKa мимо проходивший

    Сообщения:
    228
    Симпатии:
    883
    Не курю с:
    07.04.2016
    тут согласен, но если потреблять углеводы, то организм не станет брать её с жира на печени. теряется весь смысл диеты
     
    Девочка Поличка и Яна нравится это.
  16. VadimKa

    VadimKa мимо проходивший

    Сообщения:
    228
    Симпатии:
    883
    Не курю с:
    07.04.2016
    не в моём случае, мне строго надо ограничить углеводы, жиры на внутренних органах самые трудноудалимые
     
    Девочка Поличка и Яна нравится это.
  17. Яна

    Яна Авторитет

    Сообщения:
    449
    Симпатии:
    1.450
    А вот в чем дело!
    Ясно) Ну это не совсем так.
    Видимо, каждый диетолог по-своему зарабатывает...эх.
    Хотя я уже давно это поняла. Потому и пришла к выводу: есть всё, что хочется, но мало. Вот это важно.
     
    Девочка Поличка нравится это.
  18. Яна

    Яна Авторитет

    Сообщения:
    449
    Симпатии:
    1.450
    Спорить не буду.
    Но и согласиться не могу.
    Главное - на и для здоровья!
    И чтобы не очень длительно сидеть на жесткой диете.
     
    Девочка Поличка нравится это.
  19. VadimKa

    VadimKa мимо проходивший

    Сообщения:
    228
    Симпатии:
    883
    Не курю с:
    07.04.2016
    ну про диетологов давно известно, поэтому я её и не особо слушаю, она разрешает то, что я считаю для себя не допустимым.
    ну Ян, я не считаю её жёсткой, ем я в тех же объёмах, единственно не всё,
     
    Девочка Поличка и Яна нравится это.
  20. Яна

    Яна Авторитет

    Сообщения:
    449
    Симпатии:
    1.450
    А как долго ты будешь так питаться? Пока не очистишь печень?
    Или хочешь всю жизнь теперь так?
     
    Девочка Поличка нравится это.