1. Хотите бросить курить, пить или улучшить фигуру? Регистрируйтесь на форуме и присоединяйтесь к нам! Вместе мы справимся!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Наш форум можно найти и в бесплатном приложении Tapatalk. Инструкцию по установке и основным настройкам вы можете изучить в разделе Гостевая в одноименной теме.

Поделиться этой страницей

  1. Пернатый

    Пернатый ❤ Phoenix ❤

    Сообщения:
    1.206
    Симпатии:
    3.438
    Мясная запеканка

    5e58dccf85970b6a43b70956efbfa03b.jpg

    E121на 100 грамм — 82.66 ккал
    E121Б/Ж/У — 11.73/2.26/3.36

    Ингредиенты:
    400 г куриного филе
    200 г творога нежирного
    100 г сыра фета
    2 моркови
    1 луковица
    5 зубчиков чеснока
    1 стебель сельдерея
    2 болгарских перца
    Соль, перец по вкусу

    Приготовление:
    Филе курицы, морковь, лук и чеснок рубим на мясорубке с насадкой с самыми мелкими отверстиями.
    Добавляем пряности, перец. Тщательно перемешиваем куриный фарш.
    Вмешиваем в куриный фарш творог и сыр фета.
    Мелкими кубиками нарезаем болгарский перец и стебель сельдерея и добавляем в творожно-куриный фарш.
    Выкладываем фарш в форму. Ставим запеканку из курицы в духовку.
    Готовим куриную запеканку в духовке при t180C около 50 минут.

    Приятного аппетита!
     
    SusanTest и Девочка Поличка нравится это.
  2. Девочка Поличка

    Девочка Поличка ловец слов

    Сообщения:
    2.746
    Симпатии:
    6.972
    В запеканку не нужен сельдерей - он только свежий имеет смысл. Не нужен перец - потом не отдерешь шкуру от зубов, да и судя по фотке, его не клали. Я б вообще туда овощи не клала. И чеснок. А остальное интересно)
     
    GOTES нравится это.