1. Хотите бросить курить, пить или улучшить фигуру? Регистрируйтесь на форуме и присоединяйтесь к нам! Вместе мы справимся!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Наш форум можно найти и в бесплатном приложении Tapatalk. Инструкцию по установке и основным настройкам вы можете изучить в разделе Гостевая в одноименной теме.

Поделиться этой страницей

  1. SusanTest

    SusanTest Быдыщ

    Сообщения:
    608
    Симпатии:
    1.850
    Не курю с:
    27.01.2016
    Она не отдельным окном открывается, а прямо на первой странице.
     
  2. Phoenix

    Phoenix Phoenix ❤ Пернатый

    Сообщения:
    1.207
    Симпатии:
    2.753
    Спорт. блог:
    ->
    Блог некурения:
    ->
    Меломания:
    ->
    Не пью с:
    5.11.2017
    Не курю с:
    27.11.2017
    Ну и отмечайся прямо на странице )) Зачем далеко ходить... )))
     
    SusanTest нравится это.
  3. SusanTest

    SusanTest Быдыщ

    Сообщения:
    608
    Симпатии:
    1.850
    Не курю с:
    27.01.2016
    Да, нашла моталки по бокам, а то не могла сообразить, где настоящие недели, а не октябрьские)
     
    Phoenix нравится это.
  4. Pandora

    Pandora Regina caeli

    Сообщения:
    1.239
    Симпатии:
    3.356
    да нуу))
    Так быстро не прилипло бы)) :preved:
     
    SusanTest нравится это.
  5. Pandora

    Pandora Regina caeli

    Сообщения:
    1.239
    Симпатии:
    3.356
    А правда что случилось с таблицей? :help:
     
  6. Pandora

    Pandora Regina caeli

    Сообщения:
    1.239
    Симпатии:
    3.356
    SusanTest нравится это.
  7. Pandora

    Pandora Regina caeli

    Сообщения:
    1.239
    Симпатии:
    3.356
    У меня сегодня день прошел в обычном темпе, после выходных приступила к своим треням)
    на выходных кстати заметила, что платья стали на мне сидеть гораздо лучше, не надо постоянно втягивать пузо Biggrin
    Мотивашка хорошая, что бы не останавливаться и продолжать)) Training1
     
    SusanTest нравится это.
  8. Phoenix

    Phoenix Phoenix ❤ Пернатый

    Сообщения:
    1.207
    Симпатии:
    2.753
    Спорт. блог:
    ->
    Блог некурения:
    ->
    Меломания:
    ->
    Не пью с:
    5.11.2017
    Не курю с:
    27.11.2017
    Гугль оккупирует своими табличками. Агрессор эдакий ))
     
    Pandora нравится это.
  9. Pandora

    Pandora Regina caeli

    Сообщения:
    1.239
    Симпатии:
    3.356
    Ужас какой)) :wacko::mosking:
     
  10. Phoenix

    Phoenix Phoenix ❤ Пернатый

    Сообщения:
    1.207
    Симпатии:
    2.753
    Спорт. блог:
    ->
    Блог некурения:
    ->
    Меломания:
    ->
    Не пью с:
    5.11.2017
    Не курю с:
    27.11.2017
    Неделя прошла и я отчитываюсь четырьмя беговыми тренировками около 17,5 км в сумме.
     
    Pandora нравится это.
  11. SusanTest

    SusanTest Быдыщ

    Сообщения:
    608
    Симпатии:
    1.850
    Не курю с:
    27.01.2016
    Я прошлую неделю немного отлынивала. То утренник, то др... Три раза всего. Обещаю исправиться!
     
    Pandora нравится это.
  12. Pandora

    Pandora Regina caeli

    Сообщения:
    1.239
    Симпатии:
    3.356
    А я как обычно в строю. Все по плану. Даже скучно, писать нечего. :tongue:
    Жду посылки с новыми спортивными вещички для занятий, будет как мотивашечка лишняя):kiss:
     
    SusanTest нравится это.
  13. SusanTest

    SusanTest Быдыщ

    Сообщения:
    608
    Симпатии:
    1.850
    Не курю с:
    27.01.2016
    У меня проблема с суставом на левой руке( Придется только на ноги и пресс делать( Мне на руки больше всего нравится.
    Надеюсь, в субботу доктор мне поможет.
     
  14. Pandora

    Pandora Regina caeli

    Сообщения:
    1.239
    Симпатии:
    3.356
    А что случилось? Перетренировалась или по другой причине?
     
    SusanTest нравится это.
  15. SusanTest

    SusanTest Быдыщ

    Сообщения:
    608
    Симпатии:
    1.850
    Не курю с:
    27.01.2016
    А не знаю, может обострение, а может нельзя гантельками махать)
     
  16. Pandora

    Pandora Regina caeli

    Сообщения:
    1.239
    Симпатии:
    3.356
    Ты тогда лучше правда поосторожней с этими гантельками пока..:wacko:
     
    SusanTest нравится это.
  17. SusanTest

    SusanTest Быдыщ

    Сообщения:
    608
    Симпатии:
    1.850
    Не курю с:
    27.01.2016
    На этой неделе было 1 ноги+зад, 1 пресс+спина, 1 кардио, сегодня в бассейн иду. Может в воскресенье еще что-то поделаю)
     
    Pandora нравится это.
  18. Pandora

    Pandora Regina caeli

    Сообщения:
    1.239
    Симпатии:
    3.356
    У тебя прямо так интенсивненько смотрю)) :preved:
    А я свои 5 занятий отзанималась, на выхах отдыхаю. Кстати, мне очень нравится результат за два месяца) Есть стимул продолжать! :party:
     
    SusanTest нравится это.
  19. SusanTest

    SusanTest Быдыщ

    Сообщения:
    608
    Симпатии:
    1.850
    Не курю с:
    27.01.2016
    Класс!
    Вот и мне уже начинает нравиться. Сегодня заметила талию, еще минус 2 см. Зад по-прежнему ) и вес тоже
     
    Pandora нравится это.
  20. Pandora

    Pandora Regina caeli

    Сообщения:
    1.239
    Симпатии:
    3.356
    А заду то чего меньше становиться?? :wink3:
    А с весом сложнее, одними тренями без диеты вес тяжело уменьшить) :pleasantry:
     
    SusanTest нравится это.